De overgang naar het moederschap is een bijzondere ervaring. Er is zelfs een naam voor, namelijk Matrescence. Je gaat van 'alleen verantwoordelijk voor jezelf' ineens naar fulltime verzorger van een ander persoon dat een wezenlijk onderdeel is van jou.
Ayurveda is een holistisch gezondheidssysteem dat al ruim 5000 jaar oud is. Het biedt ons tijdloze wijsheden die kunnen helpen om lichaam en geest voor te bereiden op een zwangerschap. Deze kennis kan je ook tijdens en na de zwangerschap helpen om met een lekker gevoel en meer balans door alle 4 de trimesters heen te bewegen.
Op deze pagina wil ik graag regelmatig jullie vragen beantwoorden die betrekking hebben op voeding en leefstijl. Ik zal deze vragen beantwoorden vanuit de Ayurvedische visie. Je blijft altijd anoniem. (klik op de foto voor meer info)
